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                面带微笑,轻松应考 ——我校高三年级全体学生迎考主题班会课
                发布日期:2019-11-28 14:51
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                    11月18日,我校高三全体学生在电教室上了一堂轻松有趣的班会课——“面带微笑,轻松应考”。在本次班会课上,主讲老师刘思莹通过寓教于乐的方式,让学生们明白了:在考试前要做好充分的准备,并且要有科学的复习和放松方法,这样才能在考试过程中保持良好的心态。
                    一、“七彩积木”小游戏
                    规则:“指导员”通过观察、记忆图片中的模型,然后返回到本组中指导“执行者”。“执行者”用积木100%还原图片中的模型。
                    在学习的过程中,同学们发现:游戏中的“目标导向”、“团队合作”、“小组竞争”无不指向了日常的学习和考试。只有在学习中找到乐趣,才会学得更轻松,更愉快。
                    二、压力测试与放松训练
                    同学们通过看ppt上的心理图片,检测自己压力的大小。接下来由高一1班李佳乐同学朗读放松的方法指引,并配以轻音乐。同学们在想象的世界里徜徉,寻找心灵的栖息地。
                    最后,郑真良级长对本次班会课进行了总结。郑级长为同学们分析了杨万里的诗歌《过松源晨炊漆公店》,并告诉同学们:我们要规范自己常规的行为,调整好心态,勇于挑战困难,不断战胜困难!
                    “今早的课给了我很大启发,无论是游戏还是心理疗法,都非常有趣。几多技巧与希望已经传达,风雨黄昏后的旧愁新愁已经消解,春华春柳满春栈的未来无比绚烂。让我们且行且歌,蟾宫折桂!”班会课过后,高一1班黄翔宇同学如是说。



                (刘思莹老师)


                (放松训练)

                (郑真良级长总结发言)


                【供稿:张馨元 审核:伍家芬】

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